2017年4月20日木曜日

より良く生きるための準備は必要

人の体は、
常に 細胞分裂を繰り返し、
40代なら55日周期で
肌が 全て 入れ替わる

と 言われています。


心臓は 60日。


骨は、
一番遅くて5年は かかりますが、
すべて入れ替わるように、
新陳代謝を 繰り返します。


その入れ替わる間に、
わたしたちは様々な体験を し、
知識や知恵を得つつ、
生きていきます。


学びも、気づきも、
自分の内側に
フォーカスしていくこと
ですから

変容していくことにも
時間は かかります。



こころ も
からだ も
ふるまい も。


自らの ありかた、行いも。


時間を かけて、少しずつ
本物を
身につけていくことが大事 
なんだ と 思います。



自分の中の最高 で あること。

あなただけの 一流 を
引き出していけますように。


そのための
最高の状態を保ちつつ、

そこから
スタートしていくための準備は
必要だと思います。



それは、
自分を
より良く生きるための知恵であり、
自分に責任を持つこと
に なりますよね。


言葉も 行動も 
そして、人生においても・・・


自分に責任を持ち続けることは、
立派なエレガンス 
なのだと 思います。



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